qui.helpqui.help

Тести: Депресія

Безкоштовні психологічні тести за темою «Депресія». Усього: 58.

Наскільки виражені нав'язливі думки у вашому житті зараз?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки нав'язливе мислення впливає на ваш щоденний стан. Він не є діагнозом — лише запрошенням до чесного погляду на себе.

Депресія
Нав'язливі думки

Наскільки виражений мій депресивний стан зараз?

Цей тест допоможе помітити, наскільки інтенсивно депресивний стан виявляється у вашому повсякденному житті. Він не є діагнозом — лише дзеркалом, яке допомагає краще зрозуміти себе.

Депресія

Наскільки виражений тривожно-депресивний стан у вашому житті?

Цей тест допоможе вам помітити, наскільки інтенсивно симптоми тривоги й пригніченості присутні у вашому повсякденному житті. Він не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію спеціаліста — але може стати першим кроком до розуміння власного стану.

Депресія
Психотерапія
Тривога

Наскільки виражені симптоми депресії зараз?

Цей тест допоможе вам уважніше придивитися до свого стану. Він не є діагнозом — це запрошення до саморефлексії. Оцініть кожне твердження за останні два тижні: наскільки воно відповідає вашому досвіду.

Депресія

Наскільки виражений ваш стан після втрати?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, як ви зараз переживаєте горе. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням придивитися до себе з турботою. Відповідайте, спираючись на свій стан протягом останніх двох тижнів.

Горювання
Депресія

Наскільки виражена втрата бажання жити у вашому стані?

Цей тест допоможе вам краще усвідомити, наскільки зараз відчутна внутрішня порожнеча та втрата життєвого імпульсу. Він не встановлює діагнозів — лише допомагає побачити картину ясніше, щоб дбайливіше подбати про себе.

Депресія
Сенс життя

Наскільки виражене ваше небажання спілкуватися?

Цей тест допоможе вам краще розуміти, наскільки сильно зараз проявляється ваше небажання спілкуватися — і що за цим може стояти. Це не діагностика, а запрошення до чесної розмови із собою.

Апатія та втома
Депресія

Наскільки виражені симптоми важкої депресії у вас зараз?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки інтенсивно ви переживаєте стан, описаний у статті. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням придивитися до себе уважніше. Оберіть відповідь, яка найточніше відображає ваш досвід протягом останніх двох тижнів.

Депресія

Наскільки виражені симптоми депресії зараз?

Цей тест допоможе уважніше придивитися до свого стану за останні два тижні. Він не є діагностичним інструментом, але може стати першим кроком до розуміння того, що відбувається всередині.

Депресія

Наскільки виражені ознаки депресивного стану зараз?

Цей тест допоможе помітити, наскільки інтенсивно депресивні симптоми проявляються у вашому житті прямо зараз. Це не діагностика — лише орієнтир для кращого розуміння свого стану.

Депресія

Единбурзька шкала післяпологової депресії

Науково валідизований скринінговий тест для оцінки можливих симптомів післяпологової депресії.

Батьківство
Депресія

PHQ-9 для скрінінгу депресії

Цей тест допоможе оцінити наявність і ступінь вираженості симптомів депресії за останні два тижні.

Депресія

Тест на симптоми біполярного афективного розладу

Тест допомагає оцінити наявність симптомів, які можуть бути пов’язані з біполярним афективним розладом.

Депресія

Тест на післяпологову депресію

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки актуальними для вас є теми виснаження, тривоги, смутку та перевантаженості.

Депресія
Батьківство

Наскільки виражені ознаки виснаження в декреті?

Цей тест допоможе помітити, наскільки сильно втома та адаптаційні труднощі зараз впливають на ваш стан. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням придивитися до себе уважніше.

Батьківство
Депресія

Чи живете ви на «автопілоті»? Тест на вираженість ознак високофункціональної депресії

Цей тест не ставить діагнозів — він допомагає уважніше подивитися на свій внутрішній стан. Відповідайте чесно, орієнтуючись на відчуття останніх кількох місяців.

Депресія

Наскільки стосунки впливають на ваш емоційний стан?

Цей тест допоможе вам краще побачити, якою мірою ваші стосунки зараз впливають на внутрішній ресурс, настрій і відчуття себе. Це не діагноз — лише запрошення придивитися до власного стану з турботою.

Депресія
Стосунки

Наскільки депресія впливає на мою мотивацію та активність?

Цей тест допоможе помітити, наскільки виражено депресивний стан впливає на вашу здатність діяти, отримувати задоволення та підтримувати себе у повсякденні. Це не діагностика — лише м'який орієнтир для самоспостереження.

Депресія
Мотивація

Наскільки виражена ваша депресія через війну?

Цей тест допоможе помітити, як бойові дії та пов'язані з ними переживання впливають на ваш стан прямо зараз. Відповідайте чесно — тут немає правильних чи неправильних відповідей. Тест не є діагнозом, а лише орієнтиром для самоспостереження.

Війна
Депресія

Наскільки виражені емоційні коливання у вашому житті?

Цей тест допоможе краще помітити патерни змін настрою, які ви переживаєте. Він не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію фахівця — лише запрошує придивитися до себе уважніше.

Депресія

Наскільки виражений ваш післявесільний смуток?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки інтенсивно ви переживаєте перехідний період після весілля. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням придивитися до свого стану з турботою.

Депресія

Наскільки виражений вплив депресивного стану на ваше сприйняття себе?

Цей тест допоможе вам помітити, наскільки сильно депресивний стан зараз впливає на вашу самооцінку та щоденне функціонування. Це не діагностика — лише запрошення придивитися до себе уважніше.

Депресія
Самооцінка

Наскільки виражені ознаки зниженої активності та втрати задоволення у вашому житті?

Цей тест допоможе вам помітити, наскільки відчутно у вашому повсякденні присутні ознаки зниженої активності, ангедонії та втоми — стани, які описуються в контексті депресії та поведінкової активації. Це не діагностичний інструмент, а запрошення придивитися до себе з турботою.

Депресія

Наскільки виражений ваш стан апатії та зниженого настрою?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки помітно у вашому повсякденному житті проявляються ознаки апатії, емоційної спустошеності та зниженої мотивації. Це не діагностичний інструмент — лише можливість уважніше придивитися до себе.

Депресія

Наскільки виражені симптоми депресії під час вагітності?

Цей тест допоможе вам краще розуміти, наскільки сильно симптоми пригніченості впливають на ваше повсякденне життя під час вагітності. Це не діагностичний інструмент — він лише допомагає побачити загальну картину і зрозуміти, чи варто звернутися по підтримку. Обирайте відповідь, яка найточніше описує ваш стан протягом останніх двох тижнів.

Вагітність
Депресія

Наскільки виражена втрата інтересу до життя зараз?

Цей тест допоможе вам краще розуміти, наскільки помітний у вашому житті стан апатії чи емоційного виснаження. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням придивитись до себе з турботою.

Депресія
Сенс життя

Наскільки виражені симптоми депресії у вашому житті зараз?

Цей тест не встановлює діагноз — він допомагає помітити, наскільки сильно певні стани виявляються у вашому повсякденні прямо зараз. Відповідайте, орієнтуючись на останні два тижні.

Депресія

Наскільки виражені ознаки депресивного стану?

Цей тест допоможе помітити, наскільки інтенсивно ви переживаєте симптоми, пов'язані з депресивним станом. Він не є діагнозом — лише орієнтиром для самоспостереження. Відповідайте, спираючись на свій досвід протягом останніх двох тижнів.

Депресія

Наскільки виражені симптоми тривожно-депресивного стану у вас зараз?

Цей тест допоможе помітити, наскільки інтенсивно симптоми тривоги та депресії присутні у вашому повсякденному житті. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням уважніше подивитись на свій стан. Оцініть, наскільки кожне твердження відповідає вашому досвіду за останні два тижні.

Депресія
Тривога

Наскільки виражений мій депресивний стан зараз?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки виражені ознаки депресивного стану у вашому повсякденному житті. Він не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію спеціаліста — це лише запрошення придивитися до себе уважніше.

Депресія

Наскільки виражена втрата інтересу до життя?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки зараз виражений стан апатії та виснаження у вашому повсякденному житті. Це не діагностика — лише запрошення до чесного і дбайливого погляду на себе.

Депресія
Сенс життя

Наскільки виражені симптоми депресії у вашому житті зараз?

Цей тест не є діагнозом — він допоможе вам краще помітити, що відбувається з вашим емоційним та фізичним станом останнім часом. Відповідайте, спираючись на свої відчуття протягом останніх двох тижнів.

Депресія

Наскільки виражений мій стан внутрішнього виснаження?

Цей тест допоможе вам уважніше придивитися до свого стану — чи це тимчасова втома, чи щось глибше. Відповідайте, орієнтуючись на останні 2–3 тижні. Тест не є діагнозом — лише запрошенням до самоспостереження.

Апатія та втома
Депресія

Наскільки виражені ознаки депресивного стану у вашому житті?

Цей тест допоможе вам краще розпізнати, наскільки помітно симптоми, пов'язані з депресією, присутні у вашому повсякденному житті прямо зараз. Він не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію фахівця — але може стати першим кроком до розуміння себе.

Депресія

Наскільки виражений у вас затяжний депресивний стан?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки інтенсивно ви переживаєте ознаки затяжної депресії, описані у статті. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням до чесного самоспостереження. Відповідайте, орієнтуючись на останні кілька місяців.

Депресія

Наскільки виражені ознаки депресивного стану зараз?

Цей тест допоможе придивитися до свого стану за останні два тижні. Він не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію фахівця — але може стати першим кроком до розуміння того, що відбувається всередині.

Депресія

Наскільки виражений у мене меланхолічний стан?

Цей тест допоможе вам придивитися до власного внутрішнього стану — без оцінок і діагнозів. Оцініть кожне твердження чесно: наскільки воно відповідає вашому досвіду впродовж останніх двох тижнів.

Депресія
Емоції та почуття

Наскільки виснажує вас підтримка близької людини?

Цей тест допоможе оцінити, наскільки емоційно і фізично навантажує вас роль підтримуючої людини поряд із кимось у депресії. Відповідайте чесно — тут немає правильних чи неправильних відповідей.

Депресія

Наскільки виражені симптоми депресії у вашому житті?

Цей тест допоможе помітити, наскільки інтенсивно симптоми, описані у статті, присутні у вашому повсякденному досвіді. Це не діагноз — лише можливість краще почути себе. Оберіть відповідь, яка найточніше описує ваш стан протягом останніх двох тижнів.

Депресія

Наскільки виражені ознаки депресії у вашого підлітка?

Цей тест допоможе вам як батьку або батьківці уважніше придивитися до стану дитини. Він не є діагностичним інструментом — лише орієнтиром для власного спостереження. Оцінюйте поведінку підлітка за останні два тижні.

Депресія
Підліткова психологія

Наскільки виражені ознаки прихованої депресії у вашому житті?

Цей тест не ставить діагнозів — він допомагає уважніше придивитися до свого стану. Обирайте відповідь, яка найточніше відображає ваш досвід за останні два тижні.

Депресія

Наскільки виражений у мене стан «нічого не радує»?

Цей тест допоможе помітити, наскільки інтенсивно проявляється у вас стан зниженого настрою та апатії прямо зараз. Він не є діагнозом — лише орієнтиром для кращого розуміння себе.

Апатія та втома
Депресія

Наскільки виражена ваша осіння хандра?

Цей тест допомагає помітити, як сезонні зміни впливають на ваш стан просто зараз. Він не ставить діагнозів — лише допомагає краще зрозуміти себе і вирішити, яка підтримка вам може знадобитися.

Депресія

Наскільки виражені ознаки хронічної пригніченості у вашому житті?

Цей тест допоможе вам краще розпізнати, наскільки симптоми, описані у статті про дистимію, присутні у вашому повсякденному житті. Це не діагностичний інструмент — він лише запрошує придивитися до себе уважніше. Оцініть кожне твердження: чи стосується воно вас протягом останніх місяців.

Депресія

Наскільки сильно ви зараз «впали духом»?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки виражений ваш стан зараз — і що з цим можна зробити. Він не є діагнозом, а лише дзеркалом для самоспостереження. Відповідайте чесно, орієнтуючись на останні 1–2 тижні.

Депресія

Наскільки виражені перепади настрою у вашому житті?

Цей тест допоможе вам краще помітити, наскільки сильно зміни настрою та енергії впливають на ваше повсякденне життя. Він не замінює консультацію спеціаліста, але може стати першим кроком до розуміння себе.

Депресія

Наскільки виражена втрата інтересу до життя?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки зараз відчутна втрата інтересу та смаку до повсякденного життя. Це не діагностика — лише спосіб уважніше придивитися до свого стану.

Апатія та втома
Депресія
Сенс життя

Наскільки виражений мій стан зараз?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки інтенсивно проявляються ознаки депресивного стану у вашому повсякденному житті просто зараз. Це не діагностичний інструмент — він лише допомагає помітити те, що варто не ігнорувати.

Депресія

Як виражені ознаки післяпологової депресії у вас зараз?

Цей тест допоможе помітити, наскільки виражені симптоми, що часто супроводжують післяпологовий період. Він не ставить діагнозів — лише допомагає краще зрозуміти свій стан і вирішити, чи варто звернутися по підтримку.

Вагітність
Депресія

Наскільки виражена ангедонія у вашому житті?

Цей тест допоможе помітити, чи присутні у вашому повсякденні ознаки емоційного оніміння та втрати задоволення. Відповідайте, орієнтуючись на свій стан протягом останніх двох тижнів. Тест не замінює консультацію спеціаліста.

Депресія
Емоції та почуття

Наскільки виражений мій депресивний стан зараз?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки інтенсивно депресивний стан впливає на ваше повсякденне життя прямо зараз. Він не замінює консультацію фахівця, але може стати першим кроком до розуміння себе.

Депресія

Наскільки виражений у мене синдром самозванця?

Цей тест допоможе вам помітити, наскільки часто у вашому житті з'являються думки та відчуття, характерні для синдрому самозванця і страху соціального «небуття». Це не діагностика — лише запрошення придивитися до себе уважніше.

Депресія
Нав'язливі думки
Психотерапія
Коучинг

Наскільки виражені ознаки післяпологового виснаження?

Цей тест допоможе вам помітити, як ви почуваєтесь протягом останніх двох тижнів після народження дитини. Він не ставить діагнозів — лише допомагає краще зрозуміти свій стан і вирішити, чи варто звернутися по підтримку.

Батьківство
Депресія
Психологічні тести

Наскільки виражені симптоми депресії у вашому житті зараз?

Цей тест допоможе вам краще помітити стан, який ви переживаєте. Він не є діагнозом — лише запрошенням придивитися до себе уважніше. Відповідайте, орієнтуючись на останні два тижні.

Депресія

Наскільки виражені симптоми депресії у вашому житті зараз?

Цей тест не є діагностичним інструментом і не замінює консультацію фахівця. Він допоможе вам краще помітити, що відбувається з вами останнім часом. Відповідайте, орієнтуючись на свій стан протягом останніх двох тижнів.

Депресія

Наскільки виражене у вас відчуття «не хочеться жити»?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки сильно ви зараз переживаєте відчуття втоми від життя, безвиходності або непомітності. Це не діагностика — лише запрошення придивитися до себе з турботою.

Депресія
Самопошкодження
Сенс життя

Наскільки виражені ознаки депресивного стану зараз?

Цей тест допоможе вам краще розуміти свій емоційний стан протягом останніх двох тижнів. Він не є діагнозом — лише орієнтиром для самоспостереження та, за потреби, підказкою звернутись по підтримку.

Депресія
Психологічні тести

Тест на депресію

Експрес-тест для оцінки емоційного стану та можливих ознак депресії.

Депресія