Наскільки виражені ознаки дисрегуляції уваги у вашому житті?
Цей тест не встановлює діагноз і не замінює консультацію спеціаліста. Він допомагає помітити, наскільки часто ви стикаєтеся з труднощами, які описані у статті — із запуском дій, утриманням уваги, емоційними реакціями та відновленням після навантажень. Відповідайте, орієнтуючись на останні кілька тижнів.