Наскільки виражені ознаки дисрегуляції уваги у вашому житті?

Цей тест не встановлює діагноз і не замінює консультацію спеціаліста. Він допомагає помітити, наскільки часто ви стикаєтеся з труднощами, які описані у статті — із запуском дій, утриманням уваги, емоційними реакціями та відновленням після навантажень. Відповідайте, орієнтуючись на останні кілька тижнів.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.