Наскільки виражене у вас відчуття непотрібності?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, як інтенсивно ви зараз переживаєте відчуття непотрібності. Він не є діагнозом — лише запрошенням придивитися до себе. Оберіть відповідь, яка найточніше описує ваш досвід за останні два тижні.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.