Наскільки виражений стрес у вашому житті зараз?

Цей тест допоможе вам краще розпізнати, як стрес проявляється у вашому повсякденні — у тілі, емоціях та поведінці. Це не діагноз, а запрошення уважніше прислухатися до себе.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.