Наскільки когнітивне перевантаження присутнє у вашому житті?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, наскільки «відкриті петлі» — незавершені справи, думки та наміри — впливають на ваш внутрішній стан і повсякденне функціонування. Це не діагностика, а запрошення до самоспостереження.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.