Наскільки виражене ваше нервове виснаження?

Цей тест допоможе помітити, наскільки сильно накопичилась втома — емоційна, фізична та психічна. Він не є діагнозом, але може стати важливим сигналом для себе. Відповідайте, орієнтуючись на свій стан протягом останніх 2–4 тижнів.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.