Наскільки виражений стан кризового безсилля у вас зараз?

Цей тест допоможе вам краще розуміти, наскільки інтенсивно ви зараз переживаєте стан виснаження та внутрішнього безсилля, описаний у статті. Це не діагностика — лише дзеркало вашого поточного стану.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.