Наскільки мені зараз складно зорієнтуватися у виборі психотерапії?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, наскільки вираженою є ваша розгубленість і невизначеність щодо звернення по психологічну допомогу. Він не ставить діагнозів — лише відображає ваш поточний стан і може стати першим кроком до ясності.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.