Наскільки сильно стрес впливає на мій стан зараз?

Цей тест допоможе вам краще відчути, наскільки виражений стресовий стан у вашому тілі та думках просто зараз. Він не є діагностичним інструментом — лише запрошенням придивитися до себе уважніше.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.