Наскільки я готовий(а) до психотерапії?

Цей тест допоможе краще зрозуміти, де ви зараз перебуваєте у своїй готовності до терапевтичного процесу: наскільки ви знайомі з власними станами, чи відчуваєте потребу в підтримці й чи є внутрішній запит на зміни. Відповідайте чесно — тут немає правильних чи неправильних відповідей.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.