Наскільки виражена самоненависть у вашому житті?

Цей тест допоможе вам краще зрозуміти, як і наскільки інтенсивно самоненависть присутня у вашому повсякденному досвіді. Це не діагностика — це запрошення придивитися до себе з увагою і без осуду.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.