Наскільки сильно страх заважає вам звернутися по підтримку?

Цей тест допоможе вам краще розпізнати, наскільки внутрішній опір і тривога блокують ваш рух до психологічної підтримки. Він не ставить діагнозів — лише допомагає побачити себе чіткіше.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.