Наскільки тривога заважає вам зробити перший крок до психолога?

Цей тест допоможе помітити, наскільки внутрішні сумніви та тривога стримують вас від звернення по психологічну підтримку. Це не діагностика — лише спосіб краще прислухатися до себе.

15 коротких питань. Тест займе близько 3–5 хвилин.

Цей тест не є медичним діагнозом. Для точної оцінки зверніться до фахівця.